Vi er nok ikke de eneste som er skikkelige glade for å se sommeren! Gradene kryper oppover, og vi tilbringer mer tid ute. Det blir også nyttig og skikkelig deilig med forfriskende mat og drikke – som denne smooth heaven smoothien! Her får du fruktige og gode smaker, og en supergod start på sommerdagen!

 

Ingredienser:

0.5 dl fryste ananasbiter

1 dl fryste bringebær

1 dl fryste jordbær

1 dl yoghurt naturell (eller etter ønsket konsistens)

1 dl ananas juice (eller etter ønsket konsistens)

1-2 Appelsin

 

Slik gjør du:

1: Kjør alt i en blender til en jevn smoothie. Topp gjerne med jordbær, bringebær, ananas og appelsin.

Her også toppet med protein-sjokolade.