Denne smoothien inneholder alkaliske og diuretiske ingredienser som er bra for helsen din. I tillegg til å bekjempe refluks og halsbrann, øker de eliminering av væsker. De hjelper også tarmtransitt og immunsystemet. I tillegg til alle de supre helsegevinstene denne smoothien gir, smaker den også utrolig friskt og godt! Kos deg med denne og nyt tanken om at du tar godt vare på kroppen din!

 

Ingredienser:

1/2 kål

2 epler

Saften av en sitron

1 kopp vann (250 ml) eller juice etter ønske

 

Slik gjør du:

1: Kutt alle ingrediensene og legg dem i en blender med sitronsaft og vann.

2: Bland dem deretter i noen minutter, til alle ingrediensene er godt blandet.